Características
Rutinas personalizadas
Elegí los ejercicios disponibles o agrega nuevos para armar tu rutina diaria. Completa la rutina marcando los ejercicios realizados para obtener estadísticas y poder obtener más información.
Crea tu calendario de entrenamiento
Crea tu calendario de entrenamiento semanal, elegí las rutinas que deseas hacer cada día y los días que deseas descansar para generar seguimiento de tus rachas de entrenamientos!
Mantén la motivacion
Utiliza la racha para mantenerte motivado, recuerda que solo con un 1% cada día se logran grandes cambios!
Visualización de progreso
Lleva control de tus cargas y repeticiones para mantener tu ritmo de entrenamiento. No te detengas, demasiados sesiones sin aumentos no llevan a la mejora. Tampoco te apresures o podrás generar un impacto negativo en tu cuerpo.
Entrenamientos libres
Todos sufrimos inconvenientes diarios. Un viaje, no podemos ir al gimnasio o cualquier motivo personal no es motivo para cortar la racha. Genera entrenamientos libres con lo que este a tu alcance (si, solo tu cuerpo es suficiente) y mantente en racha.
App
No solo hace que su navegador móvil esté en pantalla completa.
Se ve y se comporta como una aplicación.
